GANGGUAN SICLOTONIA

GANGGUAN SICLOTONIA (Disarikan dari berbagai sumber) “Siclotonia” atau “Cyclothymia”, adalah gangguan mood/alam perasaan yang lebih ringan dari bipolar disorder, namun tetap mempengaruhi suasana hati seseorang. Orang yang mengalami siclotonia mengalami perubahan suasana hati yang signifikan, tetapi tidak sebanyak atau seintensif yang terjadi pada bipolar disorder. Dalam siclotonia, seseorang bisa mengalami periode euforia atau hipomania (

MENGATASI KECEMASAN SECARA MANDIRI Mengatasi kecemasan secara mandiri bisa menjadi tantangan, tetapi ada beberapa strategi yang bisa membantu. Berikut beberapa teknik yang bisa Anda coba: Pahami Kecemasan Anda: Cobalah untuk memahami apa yang memicu kecemasan Anda. Menyadari pemicu dapat membantu Anda mencari cara untuk mengelolanya. 1. Teknik Relaksasi: Pernapasan Dalam: Latih pernapasan dalam dengan menarik

DIALOG INTERAKTIF BINCANG SEHAT JIWA Kamis, 1 Agustus 2024, dengan topik bahasan : ” ASERTIFITAS ” RS Ernaldi Bahar Prov. Sumsel bekerja sama dengan RRI ( Radio Republik Indonesia ) dalam program dialog interaktif untuk berbagi informasi dan edukasi kepada masyarakat luas tentang serba serbi kesehatan jiwa. Ikuti acaranya pada setiap hari Kamis jam 10.00-11.00

PSIKOSOMATIS Psikosomatis adalah kondisi di mana masalah atau gangguan psikologis berimbas pada keluhan tubuh fisik. Misalnya ada kondisi psikologis berupa stres, kecemasan, marah, yang dapat menyebabkan menyebabkan masalah fisik berupa nyeri, kelelahan, gangguan pencernaan, bahkan kadang kala tak ada penyebab medis penyakit fisik yang jelas. Contoh gangguan psikosomatis bisa meliputi sakit kepala tegang ( tension

OVERTHINKING (Disarikan dari berbagai sumber ) Overthinking atau berpikir berlebihan sering menjadi masalah. Berpikir mengenai sesuatu secara berlebihan dalam jangka waktu yang lama, yang menyita banyak waktu, hingga tak bisa lagi memikirkan masalah penting lainnya. Alih-alih berfikir secara lengkap dan menyeluruh dengan memandang dari berbagai sudut, tetapi justru cara berpikir tersebut menjebak seseorang pada cara

AGENDA RUTIN KEGIATAN JUM’AT BAROKAH اللَّهُمَّ أَطْعِمْ مَنْ أَطْعَمَنِي وَاسْقِ مَنْ سَقَانِي “Ya Allah, berilah makan orang yang memberiku makan, dan berilah minum orang yang memberiku minum”. (Shahih Muslim no. 2055) Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakaatuh… Ta’mir Masjid Asy Syifa RS Ernaldi Bahar Prov. Sumsel mengajak Bapak/Ibu yang dirahmati Alloh bersama menebar kebaikan dalam Program Jum’at Barokah…

KUNJUNGAN SOSIALISASI TEAM KESEHATAN RS ERNALDI BAHAR KE PUSKESMAS ARIODILAH PALEMBANG

DIALOG INTERAKTIF BINCANG SEHAT JIWA Kamis, 25 Juli 2024, dengan topik bahasan : ” GANGGUAN KEPRIBADIAN AMBANG” RS Ernaldi Bahar Prov. Sumsel bekerja sama dengan RRI ( Radio Republik Indonesia ) dalam program dialog interaktif untuk berbagi informasi dan edukasi kepada masyarakat luas tentang serba serbi kesehatan jiwa. Ikuti acaranya pada setiap hari Kamis jam

PEMBANGUNAN GAZEBO MASJID ASY-SYIFA RS ERBA