MANFAAT MIOKIN UNTUK KESEHATAN TUBUH

MANFAAT MIOKIN UNTUK KESEHATAN TUBUH

Miokin adalah peptida atau protein yang dilepaskan oleh otot rangka. Miokin berperan dalam berbagai proses tubuh, seperti antiinflamasi, metabolisme, dan imunologi.
Cara kerja miokin :
-Miokin dilepaskan saat otot berkontraksi
-Miokin dapat bekerja secara autokrin, parakrin, atau endokrin
-Miokin dapat memengaruhi kesehatan manusia secara positif
-Miokin dapat menjadi target penelitian dalam berbagai penyakit,
seperti kanker, penyakit neurologis, dan penyakit metabolik
Manfaat miokin :
-Membantu membakar lemak yang tidak pada tempatnya
-Memengaruhi pembuluh darah, hati, dan otak
-Membantu pembentukan pembuluh darah baru dan sel-sel otot
-Menghambat radang, yang dapat mencegah serangan penyakit
jantung dan gangguan sirkulasi darah
-Memengaruhi kognisi, metabolisme lipid dan glukosa,
pencoklatan lemak putih, pembentukan tulang,
fungsi sel endotel, hipertrofi, struktur kulit, dan tumor
Latihan fisik dan miokin :
Latihan olah raga ketahanan fisik dapat meningkatkan pelepasan miokin. Berbagai jenis latihan ketahanan dapat merangsang berbagai miokin, tergantung pada cara latihannya. (Hum-Iw)
( Disarikan dari berbagai sumber )