DIALOG INTERAKTIF BINCANG SEHAT JIWA Kamis, 12 September 2024, dengan topik bahasan : ” BURN OUT KARENA PEKERJAAN ” RS Ernaldi Bahar Prov. Sumsel bekerja sama dengan RRI ( Radio Republik Indonesia ) dalam program dialog interaktif untuk berbagi informasi dan edukasi kepada masyarakat luas tentang serba serbi kesehatan jiwa. Ikuti acaranya pada setiap hari
Read MoreCARA MENDAFTAR MENGGUNAKAN JKN MOBILE
Read MoreTHE POWER OF FORGIVENESS Memaafkan sering dianggap sebagai salah satu kekuatan terbesar dalam hubungan antarmanusia dan dalam perkembangan pribadi. Berikut beberapa alasan mengapa memaafkan memiliki kekuatan yang luar biasa: 1. Mengubah Masa Depan: Memaafkan tidak akan mengubah masa lalu, tetapi dapat memperluas masa depan dengan cara melepaskan kemarahan dan kebencian, sehingga memungkinkan seseorang untuk bergerak
Read MoreAUTISME PADA ANAK-ANAK Autisme pada anak, juga dikenal sebagai Gangguan Spektrum Autisme (GSA) atau Autism Spectrum Disorder (ASD). Berikut adalah beberapa ciri-ciri dan gejala autisme pada anak : 1. Sulit Bersosialisasi: Anak dengan autisme sering kali terlihat asyik dengan dunianya sendiri, sehingga sulit terhubung dengan orang-orang di sekitarnya. 2. Kurang Responsif: Anak-anak dengan autisme mungkin
Read MoreKONSEP MENERIMA DAN MELEPASKAN YANG MAMPU MENDAMAIKAN JIWA 1. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) : Penerimaan (acceptance) adalah proses di mana individu belajar untuk menghadapi dan menerima perasaan, pikiran, dan pengalaman yang tidak menyenangkan tanpa mencoba untuk mengubah atau melawannya. Proses ini membantu individu untuk mengurangi perlawanan terhadap pengalaman tersebut dan lebih fokus pada tindakan
Read MorePemeriksaan berkala kesehatan pegawai Instalasi Gizi ( Penjamah Makanan ) RS Ernaldi Bahar Prov. Sumsel oleh BLKM
Read MoreGAMBARAN JIWA YANG SEHAT Gambaran jiwa yang sehat mencakup berbagai aspek psikologis dan emosional yang memungkinkan seseorang untuk berfungsi secara optimal dalam kehidupan sehari-hari, meliputi : 1. Keseimbangan Emosi : Kemampuan untuk mengelola dan mengekspresikan emosi secara efektif dan sesuai dengan konteks. 2. Pengendalian Stres : Kemampuan untuk menangani stres dan tantangan hidup dengan cara
Read MoreMENGATASI GUGUP DAN GROGI Ini adalah keterampilan penting yang bisa membantu meningkatkan kepercayaan diri dalam berbagai situasi, seperti berbicara di depan umum, menghadapi wawancara, atau menghadapi tantangan baru. Berikut beberapa cara yang dapat membantu : 1. Persiapan yang Baik •Latihan: Latihan membuatmu lebih siap dan percaya diri. Latih materi presentasimu, atau jika itu adalah wawancara,
Read MoreDIALOG INTERAKTIF BINCANG SEHAT JIWA Kamis, 5 September 2024, dengan topik bahasan : ” FEAR OF MISSING OUT (FOMO), KETAKUTAN AKAN KETINGGALAN TREND ” RS Ernaldi Bahar Prov. Sumsel bekerja sama dengan RRI ( Radio Republik Indonesia ) dalam program dialog interaktif untuk berbagi informasi dan edukasi kepada masyarakat luas tentang serba serbi kesehatan jiwa.
Read More